Feliz Natal a todos os utentes deste meu espaço comercial!
P.S. Peço aos engraçadinhos que me entopem os comentários com palavras em cantonês que se poupem à brincadeira!
Ah! Ah! Ah!
Muito engraçado! Pronto já ri!
Se continuam rogo-vos uma praga, em que à 12ª badalada no Ano Novo vos caia a pila se forem gajos ou que vos nasça uma na testa se forem gajas!!!!!!!
25 de dez. de 2009
29 de set. de 2009
17 de ago. de 2009
Fênix - Jorge Vercilo
Hoje andava a ver os meus Cds mais antigos e dou-me com isto...
Tinha-me esquecido como esta música é linda...
Quando a ouço o meu coração transborda de amor pela J.
Amo-te...
27 de jul. de 2009
A 100%
Pessoal estamos a 100%! Nada de gripes e com as baterias super carregadas!
Agora andamos nos preparativos para molengar no mês de Agosto, é que no meu ramo em Agosto não se passa nada!
Abraços
17 de jul. de 2009
25 de mai. de 2009
19 de mai. de 2009
30 de mar. de 2009
12 de mar. de 2009
4 de mar. de 2009
19 de fev. de 2009
18 de fev. de 2009
3 de fev. de 2009
Eu estava mesmo mesmo decidido a levar a minha dieta adiante...
Mas o k é certo é k a vontade não é nenhuma...
O tempo frio e chuvoso não me dá vontade de ir para o ginásio! Bem pelo contrário!!! Quando saio do escritório é para ir a correr para o sofá!!!
Já alguém descobriu uma forma milagrosa de se perder peso????
Tipo: cu alapado no sofá e mesmo assim perder calorias?
16 de jan. de 2009
Agora tenho um plano de ano novo!
Perder 5 kg!
Perder 5 kg!
Deixei de me baldar ao Ginásio, comecei a beber 1,5l de água por dia e fechei a boca!
Confesso que fechar a boca é o que me custa mais...Aquelas bolachinhas no sofá e as pipocas caramelizadas... Humm, comecei à 4 dias a dieta e já estou com saudades dos petiscos nocturnos!!
Mas ando a aguentar-me muitíssimo bem!
Bom ano a todos!
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